건강 74

[양종구 기자의 100세 시대 건강법]밸런스 운동을 해야 부상을 예방할 수 있다

양종구 기자 입력 2018-09-15 07:37수정 2018-09-15 09:26 2010년 밴쿠버 겨울올림픽에서 한국빙상 사상 처음 여자 피겨스케이팅에서 금메달을 획득한 ‘피겨여왕’ 김연아는 선수생활 내내 고관절 부상으로 고생했다. 한 쪽으로만 점프를 하다보니 고관절이 틀어져 나타난 증상이었다. 그래서 균..

건강 2018.09.15